#23 Q&A Special II: Antworten auf Eure Fragen

Shownotes

In dieser Folge beantworte ich wieder Eure Fragen, die Ihr bei mir über Instagram eingereicht habt. Es geht unter anderem darum, wie man seinen Partnerin mit BFRBs unterstützen kann, wie man Scham loslassen, sich mit seinem Körper anfreunden und sich einer neuen Beziehung öffnen kann. Außerdem spreche ich darum, wie man seine Hände jenseits von BFRBs beschäftigen und mit Anspannung umgehen kann. Und zum Schluss geht es noch darum, dass es durchaus möglich ist, seine BFRBs in den Griff zu kriegen.

Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage:

www.skinpicking-trichotillomanie.de

Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter:

https://www.instagram.com/bfrb.care/

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