BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.

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Bei BFRB.care geht es um Skin Picking (übermäßiges Bearbeiten der eigenen Haut - z.B. in Form von Zupfen, Quetschen oder Kratzen; Dermatillomanie), um pathologisches Haareausreißen (bzw. Trichotillomanie) und um andere repetitive Verhaltensweisen, die sich auf den Körper beziehen (body-focused repetitive behaviors - BFRBs; z.B. Nägelkauen, Wangenbeißen).

Es erwarten Dich verlässliche und fundierte Infos, Einblicke in die Forschung zu BFRBs, Interviews, sowie Tipps und Neuigkeiten aus der Community der Betroffenen.

Ich bin promovierte Psychologin und forsche schon seit einigen Jahren zum Thema Skin Picking. Es ist mir ein Herzensanliegen, Skin Picking, Trichotillomanie und andere BFRBs bekannter zu machen und breit darüber aufzuklären.
So möchte ich dazu beitragen, dass Betroffene sich nicht mehr so alleine fühlen und besser unterstützt werden.

Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage:
www.skinpicking-trichotillomanie.de

Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter:
https://www.instagram.com/bfrb.care/

Impressum:
www.skinpicking-trichotillomanie.de/impressum

BFRB.care: Alles rund um Skin Picking, Trichotillomanie und Co.

Neueste Episoden

#49 Alles zur Behandlung von chronischem Juckreiz, Interview mit Dr. Eva Loos, Teil 2

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59m 51s

In dieser Folge findet Ihr den zweiten Teil des Interviews mit Dr. Eva Loos (psychologische Psychotherapeutin am Universitätsspital Basel) zum Thema chronischer Juckreiz.
Wir sprechen über Bewältigungsversuche, Behandlungsmöglichkeiten und darüber, wie es gelingen kann, ein wenig mehr Frieden mit seiner Haut zu schließen - auch wenn das manchmal alles andere als leicht ist.

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(Falls Euch das lieber ist: Ihr könnt auch einfach direkt via Paypal an (bfrb.care(at)gmail.com) überweisen.)

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#48 Chronischer Juckreiz und die Welt der Psychodermatologie: Interview mit Dr. Eva Loos, Teil 1

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40m 55s

In dieser Folge spreche ich mit Dr. Eva Loos, als als psychologische Psychotherapeutin am Universitätsspital Basel mit Personen mit chronischem Juckreiz arbeitet.
Neben Einblicken in die Psychodermatologie gibt uns Eva einen Überblick, was es mit chronischem Juckreiz auf sich hat, welche Belastungen damit einhergehen und wie sich Psyche und Körper gegenseitig beeinflussen.
Wir sprechen außerdem über den Zusammenhang zwischen Juckreiz und Skin Picking, über den Kratz-Teufelskreis und über den alltäglichen Umgang mit diesen Themen.

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#47 Welche Diagnose bekomme ich für Skin Picking, Trichotillomanie oder Nägelkauen?

#47 Welche Diagnose bekomme ich für Skin Picking, Trichotillomanie oder Nägelkauen?

34m 36s

In dieser Episode dreht sich alles um Diagnosen. Welche Diagnosen werden üblicherweise für Skin Picking, Trichotillomanie oder pathologisches Nägelkauen, Wangenbeißen und andere BFRBs vergeben? Warum wird manchmal von Impulskontrollstörungen und manchmal von einer Zwangsstörung gesprochen? Was hat es mit den Diagnosemanualen ICD-10, ICD-11 und DSM-5 auf sich und warum sind die Unterschiede dazwischen bei BFRBs (body-focused repetitive behaviors) besonders wichtig?
All diese Fragen kläre ich in der Folge. Viel Spaß dabei!

Wichtig: BFRBs können auch im Rahmen anderer Störungsbilder (z.B. bei der Körperdysmorphen Störung) auftauchen, dann wird auch eine andere Diagnose vergeben, wenn diese die Symptomatik besser erklärt. Hier geht...

#46 Interview mit Prof. Dr. Christian Stierle: Ideen aus der Compassion Focused Therapy

#46 Interview mit Prof. Dr. Christian Stierle: Ideen aus der Compassion Focused Therapy

87m 27s

In dieser Episode ist Prof. Dr. Christian Stierle, Verhaltenstherapeut und Professor für klinische Psychologie, zu Gast.
In unserem Gespräch erklärt Christian u.a., was es mit der Compassion Focused Therapy auf sich hat, wie wichtig Mitgefühl - mit sich selbst und anderen - im Alltag ist und welche Bedeutung ihm in der Behandlung von psychischen Störungen zukommt, bei denen Scham und Schuldgefühle eine zentrale Rolle spielen. Es geht um Selbstkritik, den Umgang mit Emotionen und auch um die Frage, warum es (manchmal) so schwer ist, mit sich selbst und anderen mitfühlend umzugehen.
Gegen Ende der Folge gibt es außerdem einige Ideen,...