#7 Wie Recovery bei BFRBs aussehen kann

Shownotes

In dieser Episode geht es darum, wie Recovery (oder Heilung, Genesung, Gesundwerden) bei BFRBs aussehen kann.

Du erfährst in dieser Folge, warum der Zustand der Haut oder Haare nicht das einzige Kriterium sein sollte, an denen man Recovery festmacht - und dass man noch viele weitere kleine Erfolge auf dem Weg anerkennen darf. Außerdem geht es darum, welche Rolle die Überwindung von Scham spielt und warum Selbstliebe bei BFRBs ein wichtiger Baustein ist.

Weitere Infos zu Skin Picking bzw. Dermatillomanie, Trichotillomanie, Nägelkauen und anderen BFRBs findest Du auf meiner Homepage:

www.skinpicking-trichotillomanie.de

Wenn Du Fragen, Ideen oder Wünsche für bestimmte Themen hast, schreib mir einfach gerne über meine Homepage oder auf Instagram unter:

https://www.instagram.com/bfrb.care/

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